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皮肤病多的人是缺乏什么?

太原九州皮肤病医院|2018年09月05日|阅读(0[快速问医]

| 专家说:治疗皮肤疾病一定要选择正确疗法,规范医院

有的朋友经常得皮肤病,湿疹、痤疮、皮炎之类的常见皮肤病总是找上门来。于是就开始思考为什么总是得病,皮肤病是身体内缺少什么造成的吗?其实皮肤病的患病因素很多,如果是

有的朋友经常得皮肤病,湿疹、痤疮、皮炎之类的常见皮肤病总是找上门来。于是就开始思考为什么总是得病,皮肤病是身体内缺少什么造成的吗?其实皮肤病的患病因素很多,如果是因为体内缺少某种元素造成皮肤病也很正常,但是这其中包含的范围很广,现在就为大家列举几项作为参考。

一、维生素

缺失维生素会导致皮肤角质化类的疾病,比如牛皮癣之类的,就属于皮肤角质化。主要是和维生素C、B、E相关,这些维生素可以说是保护皮肤的门神,没有这些维生素后,皮肤就会变得弱不禁风,染上皮肤病。补充这些维生素的方法主要还是水果和蔬菜,动物的内脏等食物。在食补维生素的时候要合理搭配,不能因为一样食物吃太多而患上别的疾病。

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二、微量元素

人体内都有着多种微量元素,这些微量元素会帮助我们身体达到最平衡的状态。像铁、硒、钠等等的微量元素都对皮肤起着保护作用。缺少微量元素也会导致身体吸收不好,营养不良和流失,身体抵抗力也会随之下降。补充微量元素同维生素一样,膳食平衡是最佳的方法,不要多吃也不能少吃,体内各种元素平衡了,皮肤才不会得病。

太原九州皮肤病医院建议:

上面就是保护皮肤常见的元素,缺了哪个都会诱发皮肤病。总而言之,平常吃饭不能挑食,食物可以帮助你抵抗疾病,也会导致你患上疾病,合理利用食补的方法,才能远离皮肤病。


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